
Son Aktiviteler
No activity found!Forumlar
- Obezite Cerrahisi ile İlgili Genel Sorular ve Cevaplar
- Obezite Cerrahisi Öncesi Genel Sorular ve Cevaplar
- Obezite Cerrahisi Sonrası Genel Sorular ve Cevaplar
- Endoskopik Uygulamalar ile İlgili Genel Sorular ve Cevaplar
- Revizyon Obezite Cerrahisi ile İlgili Genel Sorular ve Cevaplar
- Obezite Cerrahisi ve Doğurganlık, Hamilelik
- Diyetler ve Beslenme
- Obezite Cerrahisi Sonrası Protein Tozu, Vitamin ve Supplementler
- GLP-1 & Kilo Verme İlaçları (Mounjaro, Ozempic, Saxenda)
- Bariatrik Tarifler
- Bariatrik mi Değil mi?
- Başarı Hikayeleri
- Geri Kilo Alanlar
- Spor, Fitness, Egzersiz
- Plastik, Estetik ve Rekonstrüktif Cerrahi
- Obezite Cerrahisi Sonrası Sosyallik, Bekarlar
Güncel yanıtlar
En Yeni Blog Postları
- Posted on
- Blog
Bariatrik Beslenmede Başarı İçin 10 Etkili Strateji
Bariatrik cerrahi, obeziteyle mücadelede güçlü bir başlangıç noktasıdır. Ancak asıl yolculuk ameliyattan sonra başlar. Kalıcı başarı ve sağlıklı bir yaşam, […]
- Posted on
- Blog
Bariatrik Beslenmede Başarı İçin 10 Etkili Strateji
Bariatrik cerrahi, obeziteyle mücadelede güçlü bir başlangıç noktasıdır. Ancak asıl yolculuk ameliyattan sonra başlar. Kalıcı başarı ve sağlıklı bir yaşam, […]
- Posted on
- Blog
Bariatrik Kilo Koruma: Protein ve Lifin Gücü
Bariatrik cerrahi, obeziteyle mücadelede hayat değiştiren bir adımdır. Ancak asıl başarı, ameliyat sonrası dönemde verilen kiloların geri alınmasını önlemekle mümkündür. […]
- Posted on
- Blog
Bariatrik Ameliyat Sonrası Doğru Bilinen 10 Yanlış
Bariatrik cerrahi, obezite ile mücadelenizde açtığınız yepyeni ve güçlü bir sayfadır. Bu yolculuğun kalıcı başarıya ulaşması ise ameliyat sonrası edineceğiniz […]
En Yeni Blog Postları
- Posted on
- Blog
Obezite Cerrahisi Sonrası Mutfakların Olmazsa Olmaz Ekipmanları
Obezite cerrahisi sonrası mutfağınızda bulundurmanız gereken ekipmanları sizin için derledik. Yazımızda geçen websitesi ya da markalar ile aramızda reklam ilişkisi […]
- Posted on
- Blog
Obezite Ameliyatı Sonrası Proteinin Önemi
Sizler için bu siteyi hazırlamamızın birinci nedeni protein miktarı hesaplanmış tarifler sunmak. Çünkü obezite ameliyatı olmuş bir bireyin tüketmesi gereken […]
- Posted on
- Blog
Yeni Yıla Limitleri Eğlenceli Hale Getirerek Nasıl Girebilirim Diyorsanız Tam Anlamıyla Doğru Yerdesiniz
Yeni yıla sınırları eğlenceli hale getirerek nasıl başlayacağınızı merak ediyorsanız doğru yere geldiniz. Öncelikle nazik bir hatırlatmayla başlayalım: Yılbaşı gecesi […]
- Posted on
- Blog
Bariatrik Hastalar Alkol Tüketebilir mi?
Ameliyattan bir süre geçtikten sonra akıllara gelen “peki ya alkol tüketemeyecek miyim?” sorusuna yanıt olabilmek adına sizlerle bu yazımızda buluştuk. […]
- Posted on
- Blog
Chia Sevmeyenler Parmak Kaldırsın: Portakallı Chia Puding Tarifi, Chia Abartısı ve Hikayemiz
Sondan başa gideceğim, ilk önce hikayemiz. Biz, Türkçapar Bariatrics MUTFAK ekibi olarak, tüp mide ameliyatı geçirmiş hastaların küçülen midelerine alabilecekleri […]
- Posted on
- Blog
Zencefilli Su Üzerine
Bu aralar internette “Japonlar gençlik iksirini buldu” gibi yazılar ile zencefilli su yapımı tarifleri var. Peki gençleştiriyor mu? HAYIR. Japonlar […]
En Yeni Bariatrik Tarifler
En Yeni Bariatrik Tarifler
-
Son dönemlerde oldukça fazla gündeme gelen bariatrik cerrahideki ameliyat çeşitlerine yer veren “Bariatrik Manifesto”da Prof. Dr. Ahmet Türkçapar ve Berk Özler, ameliyat sonrasında tekrar kilo almayı önlemek için ipuçları da veriyor.
İnkılâp Kitabevi tarafından yayımlanan kitapta; Bariatrik Mutfak’ın geliştirdiği ve Uluslararası Obezite Cerrahları Federasyonu (IFSO)’nun Bariatrik Yemek Kitabı yarışmasında birinci olan tarifler de bulunuyor."Son dönemlerde oldukça fazla gündeme gelen bariatrik cerrahideki ameliyat çeşitlerine yer veren “Bariatrik Manifesto”da Prof. Dr. Ahmet Türkçapar ve Berk Özler, ameliyat sonrasında tekrar kilo almayı önlemek için ipuçları da veriyor.
İnkılâp Kitabevi tarafından yayımlanan kitapta; Bariatrik Mutfak’ın geliştirdiği ve Uluslararası Obezite Cerrahları Federasyonu (IFSO)’nun Bariatrik Yemek Kitabı yarışmasında birinci olan tarifler de bulunuyor."En Yeni Analizler
[bm_latest_tr_analyses_mobile]En Yeni Analizler
-
Hurma
Enerji: 277 kcalProtein: 2 g -
Whey Proteinli Fındık Kreması
Enerji: 448.90 kcalProtein: 30.11 g -
Pin Hibiscus Tea
Livvy'li Tarifler
Bu gönderiyi beğenen kişiler