Vejetaryen Burger ve Fırında Kereviz Cips

Kullanıcı Avatarı
Bariatrik Mutfak
Baklagiller, Fırın, Orta Zorluk, Sebze, Sevgililer Günü, Vejetaryen
45 dakika

Malzemeler

Vejetaryen Burger için

½ su bardağı yeşil mercimek

1 kuru soğan

1 havuç

½ demet maydanoz

½ demet dereotu

½ demet nane

1 diş sarımsak

1 yumurta

3 yemek kaşığı tam buğday unu

Kimyon, kırmızı pul biber, karabiber ve tuz

2 yemek kaşığı Livvy Zeytinyağı

3 dal taze soğan

1 küçük boy göbek marul

Kereviz Cips için

1 orta boy kereviz (yaklaşık 200 g)

2 yemek kaşığı Livvy Zeytinyağı

Kekik, kimyon, kırmızı pul biber ve tuz

Tarifler

Yeşil mercimeği haşlayın.

Mercimekler haşlanırken soğanı ve havucu rendeleyin.

Yeşillikleri yıkayıp yaprak kısımlarını alın.

Sarımsağı ezin.

Mutfak robotuna haşlanan mercimekleri koyun, yumurta, kuru soğan, havuç, yeşillikler, sarımsak, un, baharatlar ve zeytinyağını ekleyip tüm malzemeler birbirine geçecek şekilde çekin.

İnce ince kıydığınız taze soğanları karışıma ekleyin.

Pişirme kağıdı serdiğiniz fırın tepsisine hamburger köftesi büyüklüğünde 4 parça koyup önceden ısıtılmış 200 derecedeki fırında köftelerin üzeri kızarana kadar pişirin.

Göbek marulu hamburger ekmeği yerine kullanabilmek için dibinden ufak bir parça alın, kalanın orta kısmını çıkarıp vejetaryen burgeri yerleştirin.

Arzuya göre dilim domates, kereviz yaprakları ve kırmızı soğan ile servise hazırlayın.

Kereviz Cips

Kerevizleri parmak patates şeklinde kesin. Tırtıklı kesme aparatınız varsa daha hoş bir görüntü olacaktır.

Baharat ve zeytinyağını ekleyip karıştırın.

200 derecede kıtırlaşana kadar pişirin.