Fıstık Ezmesi

Kullanıcı Avatarı
Bariatrik Mutfak
15 dakika, 3 Malzeme, Kolay, Soteleme, Vejetaryen
20 dakika

Malzemeler

150 gr kabuksuz yer fıstığı

1 tatlı kaşığı bal (5g)

1 tatlı kaşığı hindistan cevizi yağı (5g)

Tarifler

Yer fıstıklarını tavada 5 dakika kadar kavurun.

Biraz soğuduktan sonra kabuklarını soyun.

Yer fıstıklarını bir robotun içine alın, hindistan cevizi yağı ve balı ekleyin.

Robotu arada dinlendirerek, akışkan bir kıvam elde edinceye kadar çalıştırın.