Çilekli Dondurma - Bariatrik Mutfak

Çilekli Dondurma

3. Dönem: Püreler

3 Malzeme, Çay Saati, Glutensiz, Kolay, Pişmeyen

Malzemeler

2 orta boy muz
12 orta boy çilek (250g)
2 yemek kaşığı süzme yoğurt

Tarif

2 muzu derin dondurucuda dondurduktan sonra donmuş muzları ve çilekleri dışarı çıkartın, 5-6 dakika bekledikten sonra muzların kabuklarını soyun ve
büyük parçalara ayırarak blendera atın.
Donmuş çilekleri ve yoğurdu da ekleyip sıvı bir karışım elde edin.
Servis etmeden önce buzdolabının derin dondurucusunda bir süre dinlendirin.

"Bariatrik Manifesto" kitabımız tüm kitapçılarda ve kitap satan her yerde!

Bariatrik Dönemler

İlgili Tarifler

Muzlu Ekmek

Izgara Tavuklu Humuslu Pazı Dürüm

Dil Şiş Balığı

Yulaflı Toplar

Blog

Neden Kalori Hesabı İşe Yaramaz? Doğru Zannedilen Yanlışlar

1. Alınan Kalori ile Verilen Kalori Birbirinden Bağımsızdır: YAN...

Cheesecake Videosu Müziği

https://www.youtube.com/watch?v=pHzbuzyerfM& Cheesecake videomuzda...

Parle’nin Executive Şefi Sadık Ilgaz’dan Kuruyemişli Deniz Mahsullü Salata

Sevdiğimiz, beğendiğimiz şeflerden sizler için sağlıklı tarifler alacağım...

Zencefilli Su Üzerine

Bu aralar internette “Japonlar gençlik iksirini buldu”...