TR / EN

Portakallı Cevizli Kurabiye

Malzemeler

  • 1 su bardağı / 110g siyez unu
  • 2 yumurta
  • 25g tereyağı, eritilmiş
  • 5 adet iri hurma
  • 10 adet ceviz, iri çekilmiş
  • 1 portakal kabuğunun rendesi
  • ½ adet kabartma tozu

Tarif

  1. Hurmanın çekirdeklerini çıkarıp küçük parçalar olacak şekilde mutfak robotunda çekin.
  2. Derin bir kaba siyez unu, yumurta, eritilmiş tereyağı, hurma, ceviz, ince rendelenmiş portakal kabuğu ve kabartma tozu nu ekleyip karıştırın. Yumuşak, ele yapışan bir karışım olacaktır.
  3. Pişirme kağıdı serdiğiniz tepsiye karışımı bir kaşık yardımı ile dökün. Toplam 10 adet kurabiye olacaktır.
  4. Önceden ısıtılmış 200 derece fırında 20 dakika hafif kabarıp üzerleri kızarıncaya kadar pişirin.

Bariatrik Dönemler

İlgili Tarifler

Ispanaklı Nohutlu Mezgit

Fırında Hindi

Somon Köfte

Fırında Tavuk Kalça (1 yemek kaşığı Ispanak ya da Semiz Otu ile)

Blog

Ne Yedim? Nasıl Hissettim? Bariatrik Mutfakta Farkındalık Rehberi

Duygu – Yemek Günlüğü Nasıl Hazırlanır? Bariatrik ameliyat sonrası hayat...

Beyin Yeniden Öğrenirken: Bariatrik Cerrahi Sonrası Psikolojik Arzular

Beden küçülürken zihin ne yapar? Bariatrik cerrahi, bedenle kurulan ilişkiy...

Bariatrik Cerrahide Beslenme: Aşamalı Rehber ve Kritik Öneriler

Bariatrik cerrahi (tüp mide, gastrik bypass gibi) sonrası beslenme, ameliyatı...

Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Beslenme: 3 Aylık Tüp Mideli Ne Yer?

Tüp mide ameliyatı (sleeve gastrektomi), obezite tedavisinde en sık uygulanan...
Search