TR / EN

Böğürtlen Reçeli⁠

Malzemeler

  • 300g böğürtlen⁠
  • 2 yemek kaşığı bal⁠
  • ½ su bardağı çiya tohumu⁠
  • ½ limonun suyu

Tarif

  1. Böğürtlenleri küçük bir tencerede su eklemeden 8 dakika kadar pişirin⁠
  2. Altını kapatın ve soğumaya bırakın⁠
  3. Bal, limon suyu ve çiya tohumunu ekleyin ve karıştırın.⁠
  4. Kavanoza alın ve buzdolabında 30 dakika bekletin.

Bariatrik Dönemler

İlgili Tarifler

Beşamel Soslu Tavuklu Krep

Fırında Hindi

Pirinç Yufkası ile Börek

Proteinli Dondurma

Blog

Beyin Yeniden Öğrenirken: Bariatrik Cerrahi Sonrası Psikolojik Arzular

Beden küçülürken zihin ne yapar? Bariatrik cerrahi, bedenle kurulan ilişkiy...

Bariatrik Cerrahide Beslenme: Aşamalı Rehber ve Kritik Öneriler

Bariatrik cerrahi (tüp mide, gastrik bypass gibi) sonrası beslenme, ameliyatı...

Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Beslenme: 3 Aylık Tüp Mideli Ne Yer?

Tüp mide ameliyatı (sleeve gastrektomi), obezite tedavisinde en sık uygulanan...

Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Yasaklar: Dikkat Edilmesi Gerekenler

Tüp mide ameliyatı (sleeve gastrektomi), obezite tedavisinde etkili...
Search