Ödem Attırıcı Smoothie

Kullanıcı Avatarı
Bariatrik Mutfak
15 dakika, Pişmeyen, Vegan, Vejetaryen
15 dakika

Malzemeler

90g ananas

2 salatalık

1/4 demet maydanoz

1/2 limonun suyu

1/2 tatlı kaşığı taze zencefil

Tarifler

Maydanozları yıkayın ve saplarını ayırın.

Salatalıkları soyun ve küçük küçük parçalayın.

Limonun suyunu sıkın.

Zencefili küçük küçük doğrayın.

Ananası birkaç parçaya ayırın.

Tüm malzemeleri mutfak robotuna atın ve homojen bir şekilde karışana kadar çekin.

Soğuk servis yapın.