Bariatrik Puan
100 gr için değerleri
Enerji
Protein
Karbonhidrat
Avantajlar:
Yüksek Lif İçeriği: Lifalif Yulaf Topları, 100 gramda 8.6 gram lif içerir. Lif, sindirimi destekler ve tokluk hissini artırarak bariatrik hastalar için uygun bir besin maddesidir.
Yüksek Protein İçeriği: 100 gramda 16 gram protein içermesi, bariatrik hastaların protein ihtiyacını karşılamaya yardımcı olur. Protein, kas kütlesini korumak ve iyileşme sürecini desteklemek için önemlidir. Pratik ve Taşınabilir: Tek porsiyonluk paketler, hareket halindeyken kolaylıkla tüketilebilir ve porsiyon kontrolünü kolaylaştırır.
Dikkat Edilmesi Gerekenler:
Yüksek Kalori: 100 gramda 463 kalori içerir. Bariatrik hastaların genellikle düşük kalorili diyetler izlemesi gerektiği için porsiyon kontrolüne dikkat edilmelidir.
Yüksek Yağ İçeriği: 100 gramda 24 gram yağ içerir. Yağ alımının kontrol edilmesi, sindirim sistemi üzerindeki yükü azaltmak için önemlidir. Şeker İçeriği: 100 gramda 9.8 gram şeker içerir. Şeker tüketimi sınırlandırılmalı ve düşük şekerli alternatifler tercih edilmelidir. Sonuç: Eti Lifalif Yulaf Topları, lif ve protein açısından zengin bir atıştırmalık olarak bariatrik diyetlerde ölçülü tüketildiğinde uygun olabilir. Ancak yüksek kalori ve yağ içeriği nedeniyle porsiyon kontrolüne dikkat edilmelidir. Her zaman, bireysel beslenme ihtiyaçlarına göre bir diyetisyen veya bariatrik uzmanından tavsiye almak önemlidir.
