TR / EN

BEZELYE PÜRESİ

Malzemeler

  • 300 gr taze bezelye

  • 2 sap taze nane

  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı

Tarif

Bezelyeleri kabuklarından ayırın ve bir süzgeçe alarak 1-2 su yıkayın.Yıkadığınız bezelyeleri soğuk su ile tencereye alın bir miktar tuz ilave edin, su kaynadıktan sonra 10 dakika kadar haşlayın (Size sert ya da çiğ gelirse 5-10 dakika daha haşlayabilirsiniz ama rengini kaybetmemeye dikkat edin).Blendera yarım çay bardağı bezelyenin haşlama suyundan ekleyin. Üzerine zeytinyağı taze nane, tuz, ve bezelyeleri ekleyerek kapağını kapatın ve püre haline gelinceye kadar parçalayın. (Gerekirse ara ara bezelyenin haşlama suyundan ilave edin.)

Bariatrik Dönemler

İlgili Tarifler

FIRINDA KIYMALI KABAK SANDAL

KÖZLENMİŞ PATLICANLI KARNIYARIK

ÇILBIR

YOĞURT ÇORBA

Blog

Neden Kalori Hesabı İşe Yaramaz? Doğru Zannedilen Yanlışlar

1. Alınan Kalori ile Verilen Kalori Birbirinden Bağımsızdır: YAN...

Cheesecake Videosu Müziği

https://www.youtube.com/watch?v=pHzbuzyerfM& Cheesecake videomuzda...

Parle’nin Executive Şefi Sadık Ilgaz’dan Kuruyemişli Deniz Mahsullü Salata

Sevdiğimiz, beğendiğimiz şeflerden sizler için sağlıklı tarifler alacağım...
|

Zencefilli Su Üzerine

Bu aralar internette “Japonlar gençlik iksirini buldu”...
Search