TR / EN

Eggs Benedict

Malzemeler

1 dilim proteinli ekmek (bkz. Kahvaltı kategorisi ‘proteinli ekmek’)

1 ince dilim füme somon / 30g

1 poşe yumurta ( bkz. Kahvaltı kategorisi ‘çılbır’ )

Hollandez Sos:

2 yumurta sarısı

1.5 yemek kaşığı tereyağı

1 tatlı kaşığı üzüm sirkesi

tuz 

Servis için:

Akdeniz yeşillikleri 

Çörekotu

Tarif

Poşe yumurtayı hazırlayın. 

Hollandez sos için minik bir tavada tereyağını eritin. Yağ erirken üzerinde oluşan köpükleri alın.

Yumurta sarılarını bir kaseye koyup tuz ve sirkeyi ekleyin. Bu kaseyi içinde su olan bir tencere üzerine oturtup kısık ateşte sürekli aynı yöne olacak şekilde çırpmaya devam edin. 

Çırpılmış yumurta sarılarını ocaktan alın köpüğü alınmış ılık tereyağını azar azar yedirirken sürekli karıştırın. Çok koyu olmayan bir krema kıvamı alacaktır. 

Servis tabağına ekmeği koyun, üzerine ilk önce elinizle parçaladığınız füme somonu, sonra poşe yumurtayı yerleştirip sosunu gezdirin. 

Son olarak üzerine çörek otu serpiştirip Akdeniz yeşillikleri ile servise hazırlayın.

Bariatrik Dönemler

İlgili Tarifler

Proteinli Dondurma

Omlet

Rafadan Yumurta

Poşe Yumurta

Blog

Neden Kalori Hesabı İşe Yaramaz? Doğru Zannedilen Yanlışlar

1. Alınan Kalori ile Verilen Kalori Birbirinden Bağımsızdır: YAN...

Cheesecake Videosu Müziği

https://www.youtube.com/watch?v=pHzbuzyerfM& Cheesecake videomuzda...

Parle’nin Executive Şefi Sadık Ilgaz’dan Kuruyemişli Deniz Mahsullü Salata

Sevdiğimiz, beğendiğimiz şeflerden sizler için sağlıklı tarifler alacağım...
|

Zencefilli Su Üzerine

Bu aralar internette “Japonlar gençlik iksirini buldu”...
Search