Fırında Hamsi Kuşu

Malzemeler

  • 1 kg hamsi ⁠
  • 2 yemek kaşığı mısır unu⁠
  • 3 yumurta⁠
  • yarım demet maydanoz⁠
  • 1 demet taze soğan⁠
  • 1 tane orta boy kuru soğan⁠
  • 2 yemek kaşığı Livvy Zeytinyağı

Tarif

  1. Hamsileri ayıklayın ya da ayıklanmış alın.
  2. Ortasındaki kılçığı alın ve yaprak gibi açın⁠.
  3. Maydanoz, soğan ve taze soğanı çok ince kıyın. 2 yemek kaşığı zeytinyağı ekleyerek karıştırın⁠
  4. Yaprak gibi açtığınız hamsilerin iç tarafına bu karışımdan çok az döküp diğer bir hamsiyi üzerine kapatın ve hafifçe bastırın, yapışsın. İç kısımlar içerde kalacak şekilde birbirine yapışmış 2 hamsi olmalı⁠⁠
  5. 3 yumurtayı karıştırıp bir kaba koyun. Diğer kaba da mısır ununu ekleyin⁠
  6. Hamsileri ilkönce yumurtaya batırıp sonra una bulayın⁠
  7. Önceden 180 dereceye ısıtılmış fırında 15 dakika kadar pişirin. ⁠
  8. Sıcak servis edin⁠

Bariatrik Dönemler

İlgili Tarifler

Fırın Karnıyarık

muzlu ekmek

Muzlu Ekmek

|

Izgara Tavuklu Humuslu Pazı Dürüm

Dil Şiş Balığı

Blog

Neden Kalori Hesabı İşe Yaramaz? Doğru Zannedilen Yanlışlar

1. Alınan Kalori ile Verilen Kalori Birbirinden Bağımsızdır: YAN...

Cheesecake Videosu Müziği

https://www.youtube.com/watch?v=pHzbuzyerfM& Cheesecake videomuzda...

Parle’nin Executive Şefi Sadık Ilgaz’dan Kuruyemişli Deniz Mahsullü Salata

Sevdiğimiz, beğendiğimiz şeflerden sizler için sağlıklı tarifler alacağım...
|

Zencefilli Su Üzerine

Bu aralar internette “Japonlar gençlik iksirini buldu”...