TR / EN

Fırında Kıymalı Kabak Sandal

Malzemeler

  • 4 adet kabak

  • 250 gram kıyma

  • 2 adet biber

  • Tuz

  • 1 yemek kaşığı sıvı yağ

  • 1 domates

Tarif

Kabaklarımızı ortadan ikiye bölüp içlerini oyunuz. Kaynayan suda 5 dk kadar haşlayınız. Haşladığımız kabaklarımızı fırın kabına alınız. Diğer taraftan tavada yağ ile biber sotelenir. Ardından kıymamızı ekleyiniz. Domatesimizi de ekleyip pişirmeye devam ediniz ve tuz ekleyin. Hazır olan kıymalı harcımızı kabakların içine doldurun. 200 derece fırında üzeri kızarıncaya kadar pişiriyoruz.

Bariatrik Dönemler

İlgili Tarifler

Kıymalı Türlü

Mantarlı Tavuk Sote

Kıymalı Taze Fasülye

Sebzeli Tavuk Haşlama

Blog

Beyin Yeniden Öğrenirken: Bariatrik Cerrahi Sonrası Psikolojik Arzular

Beden küçülürken zihin ne yapar? Bariatrik cerrahi, bedenle kurulan ilişkiy...

Bariatrik Cerrahide Beslenme: Aşamalı Rehber ve Kritik Öneriler

Bariatrik cerrahi (tüp mide, gastrik bypass gibi) sonrası beslenme, ameliyatı...

Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Beslenme: 3 Aylık Tüp Mideli Ne Yer?

Tüp mide ameliyatı (sleeve gastrektomi), obezite tedavisinde en sık uygulanan...

Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Yasaklar: Dikkat Edilmesi Gerekenler

Tüp mide ameliyatı (sleeve gastrektomi), obezite tedavisinde etkili...
Search