TR / EN

Fit Sütlaç

Fit Sütlaç nasıl yapılır? Hazırlanması kolay, pratik fit sütlaç tarifi tüm adımlarıyla Bariatrikmutfak.com'da.

Malzemeler

2 su  bardağı süt

1/2 su bardağı yulaf

2 yemek kaşığı bal

1 yemek kaşığı toz hindistan cevizi

1 tatlı kaşığı vanilya (opsiyonel)

Üzeri için

Fındık

Tarçın

Tarif

Orta boy bir tencerede süt, yulaf, hindistan cevizi tozu, vanilyayı kısık ateşte kıvam alana kadar yaklaşık 10 dk. pişirin.

Tencereyi ocaktan alın, ılınan karışıma balı ekleyin, karıştırın.

Karışımı kaselere bölerek buzdolabında en az 30 dk. bekletin.

Üzerini fındık ve tarçınla süsleyerek servis edin.

Bariatrik Dönemler

İlgili Tarifler

Proteinli Dondurma

Ice Mocha

Badem Sütlü Smoothie

Şeftalili Parfe Tarifi, Nasıl Yapılır

Şeftalili Parfe

Blog

Bariatrik Cerrahide Beslenme: Aşamalı Rehber ve Kritik Öneriler

Bariatrik cerrahi (tüp mide, gastrik bypass gibi) sonrası beslenme, ameliyatı...

Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Beslenme: 3 Aylık Tüp Mideli Ne Yer?

Tüp mide ameliyatı (sleeve gastrektomi), obezite tedavisinde en sık uygulanan...

Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Yasaklar: Dikkat Edilmesi Gerekenler

Tüp mide ameliyatı (sleeve gastrektomi), obezite tedavisinde etkili...

Beslenme ve Diyet: Sağlıklı Yaşamın Temeli

Sağlıklı beslenme, yalnızca kilo kontrolü sağlamakla kalmaz, aynı zamanda...
Search