Girit Ezmesi - Bariatrik Mutfak

Girit Ezmesi

4. Dönem: Koyu Püreler ve Yumuşak Katılar

15 dakika, Ege, Glutensiz, Kolay, Pişmeyen, yılbaşı

Malzemeler

200 gr tam yağlı beyaz peynir⁠
200 gr lor⁠
4 diş sarımsak, ezilmiş⁠
4 yemek kaşığı Livvy Zeytinyağı
Yarım demet maydanoz, ince kıyılmış⁠
Yarım demet dereotu, ince kıyılmış⁠
12 adet ceviz içi , ezilmiş⁠
Üzeri için:⁠
2 yemek kaşığı Livvy Zeytinyağı ⁠
Kırmızı pul biber

Tarif

Yağlı beyaz peyniri ve lor peynirini çatalla iyice ezin. ⁠
Ezilmiş sarımsak, ceviz ve, zeytinyağını ekleyip karıştırın.⁠
Maydanoz ve dereotunu ilave edin⁠
Zeytinyağında pul biberi biraz yakın ve servis etmeden önce üzerinde gezdirin

"Bariatrik Manifesto" kitabımız tüm kitapçılarda ve kitap satan her yerde!

Bariatrik Dönemler

İlgili Tarifler

Avokadolu Wasa

Muzlu Ekmek

Izgara Tavuklu Humuslu Pazı Dürüm

Dil Şiş Balığı

Blog

Neden Kalori Hesabı İşe Yaramaz? Doğru Zannedilen Yanlışlar

1. Alınan Kalori ile Verilen Kalori Birbirinden Bağımsızdır: YAN...

Cheesecake Videosu Müziği

https://www.youtube.com/watch?v=pHzbuzyerfM& Cheesecake videomuzda...

Parle’nin Executive Şefi Sadık Ilgaz’dan Kuruyemişli Deniz Mahsullü Salata

Sevdiğimiz, beğendiğimiz şeflerden sizler için sağlıklı tarifler alacağım...

Zencefilli Su Üzerine

Bu aralar internette “Japonlar gençlik iksirini buldu”...