TR / EN

Kırmızı Fasülye Püresi

Malzemeler

Yarım su bardağı azuki fasulyesi
1,5 su bardağı su
Bir tutam tuz

Tarif

Fasulyelerini yıkayın ve bir gece boyunca bol suyla ıslatın.Ertesi gün,
fasulyeleri süzün ve büyük bir tencereye koyun. Üzerini geçecek kadar su ekleyin ve yüksek ateşte kaynatın.Kaynadıktan sonra suyu süzün ve tencereye tekrar soğuk su ekleyin. Bu işlemi bir kez daha tekrarlayın.Üçüncü kez tencereye su ekleyin ve fasulyeleri tekrar kaynatın. Su kaynadıktan sonra ateşi kısın ve fasulyeleri yumuşayana kadar yaklaşık 1-1.5 saat pişirin. Ara sıra kontrol edin ve gerekirse su ekleyin.Fasulyeler yumuşadığında, fazla suyu süzün ve bir spatula veya ezici ile ezerek pürüzsüz bir kıvam elde edin ve tuzunu ekleyip karıştırın.

Bariatrik Dönemler

İlgili Tarifler

Proteinli Dondurma

Omlet

Rafadan Yumurta

Poşe Yumurta

Blog

Neden Kalori Hesabı İşe Yaramaz? Doğru Zannedilen Yanlışlar

1. Alınan Kalori ile Verilen Kalori Birbirinden Bağımsızdır: YAN...

Cheesecake Videosu Müziği

https://www.youtube.com/watch?v=pHzbuzyerfM& Cheesecake videomuzda...

Parle’nin Executive Şefi Sadık Ilgaz’dan Kuruyemişli Deniz Mahsullü Salata

Sevdiğimiz, beğendiğimiz şeflerden sizler için sağlıklı tarifler alacağım...
|

Zencefilli Su Üzerine

Bu aralar internette “Japonlar gençlik iksirini buldu”...
Search