TR / EN

Kıymalı Taze Fasülye

Malzemeler

200 gram taze yeşil fasulye
100 gram yağsız dana kıyma
1 küçük boy kuru soğan
1 küçük boy domates
¼ çay bardağı zeytinyağ
1,5 su bardağı sıcak su

Tarif

Fasulyeleri yıkayıp boyuna göre iki veya üçe bölüyoruz.Böldüğümüz parçalardan boydan olacak şekilde kesiyoruz.Kıymayı yağla tencereye alıp kavuruyoruz.Yemeklik doğranmış soğanı ekleyip suyunu salıp çekene kadar kavuruyoruz. Rondodan geçirilmiş domatesi ekleyerek kavurup fasulyeyi ilave ediyoruz.Sıcak suyu ekleyerek orta dereceli ateşte pişiriyoruz.

Bariatrik Dönemler

İlgili Tarifler

Proteinli Dondurma

Omlet

Rafadan Yumurta

Poşe Yumurta

Blog

Neden Kalori Hesabı İşe Yaramaz? Doğru Zannedilen Yanlışlar

1. Alınan Kalori ile Verilen Kalori Birbirinden Bağımsızdır: YAN...

Cheesecake Videosu Müziği

https://www.youtube.com/watch?v=pHzbuzyerfM& Cheesecake videomuzda...

Parle’nin Executive Şefi Sadık Ilgaz’dan Kuruyemişli Deniz Mahsullü Salata

Sevdiğimiz, beğendiğimiz şeflerden sizler için sağlıklı tarifler alacağım...
|

Zencefilli Su Üzerine

Bu aralar internette “Japonlar gençlik iksirini buldu”...
Search