TR / EN

Kıymalı Türlü

Malzemeler

150 gram kıyma
1 adet patlıcan
1 adet kabak
1 adet yeşil biber
1 adet kapya biber
1 adet kuru soğan
1 adet domates
1 tatlı kaşığı tuz
yarım çay bardağı zeytin yağı

Tarif

Patlıcanı soyarak tuzlu suda 10 dakika bekletiniz. O beklerken diğer sebzeleri yıkayıp temizleyin ve istediğiniz şekilde doğrayınız. Tencereye sıvı yağı, yemeklik doğranmış soğanı ve kıymayı beraber koyarak orta ateşte hafif kavurun, üzerine doğranmış biberleri ve domatesi ilave ederek biraz daha kavurun.Sonrasında bütün sebzeleri içine karıştırarak tuzunu ve bir bardak kadar suyunu ilave ederek sebzeler yumuşayıncaya kadar pişirin.

Bariatrik Dönemler

İlgili Tarifler

Proteinli Dondurma

Omlet

Rafadan Yumurta

Poşe Yumurta

Blog

Neden Kalori Hesabı İşe Yaramaz? Doğru Zannedilen Yanlışlar

1. Alınan Kalori ile Verilen Kalori Birbirinden Bağımsızdır: YAN...

Cheesecake Videosu Müziği

https://www.youtube.com/watch?v=pHzbuzyerfM& Cheesecake videomuzda...

Parle’nin Executive Şefi Sadık Ilgaz’dan Kuruyemişli Deniz Mahsullü Salata

Sevdiğimiz, beğendiğimiz şeflerden sizler için sağlıklı tarifler alacağım...
|

Zencefilli Su Üzerine

Bu aralar internette “Japonlar gençlik iksirini buldu”...
Search