TR / EN

KÖZLENMİŞ PATLICAN PÜRESİ

Malzemeler

  • 1 orta boy patlıcan

  • 1 yk süzme yoğurt

  • 1 tutam tuz

  • 1 yk zeytinyağı

Tarif

Patlıcanlarımızı fırın ızgarasında 200 derecede yaklaşık 15-20 dakika içi pişene kadar ızgaralayın..Sonra patlıcanlar biraz soğuduktan sonra ortalarını açıp kaşık ile içini alın.Tahta üzerinde kıyma boyutunda küçülterek kıyın. Bir kapta patlıcanları, süzme yoğurdu ve tuzu ezerek karıştırıyoruz. Yağı hafifçe kızdırarak pürenin üzerine gezdirebilirsiniz.

Bariatrik Dönemler

İlgili Tarifler

FIRINDA KIYMALI KABAK SANDAL

KÖZLENMİŞ PATLICANLI KARNIYARIK

ÇILBIR

YOĞURT ÇORBA

Blog

Neden Kalori Hesabı İşe Yaramaz? Doğru Zannedilen Yanlışlar

1. Alınan Kalori ile Verilen Kalori Birbirinden Bağımsızdır: YAN...

Cheesecake Videosu Müziği

https://www.youtube.com/watch?v=pHzbuzyerfM& Cheesecake videomuzda...

Parle’nin Executive Şefi Sadık Ilgaz’dan Kuruyemişli Deniz Mahsullü Salata

Sevdiğimiz, beğendiğimiz şeflerden sizler için sağlıklı tarifler alacağım...
|

Zencefilli Su Üzerine

Bu aralar internette “Japonlar gençlik iksirini buldu”...
Search