TR / EN

Mantarlı Tavuk Sote

Malzemeler

150 gram kuşbaşı tavuk göğsü
75 gram kültür mantarı
2 yemek kaşığı zeytinyağı
1 adet yeşil biber(doğranmış)
1 adet kapya biber(doğranmış)
1 adet domates
1 çay kaşığı tuz

Tarif

Zeytinyağını tavada kızdırın. Doğranmış tavuk göğüslerini, suyunu salmaması için yüksek ateşte soteleyin. Ardından doğranmış yeşil ve kırmızı biberleri ekleyip sotelemeye devam edin.Doğranmış mantarı da ekleyip, suyunu salıp çekene kadar, soteleme işlemini 10 dakika kadar sürdürün. Son olarak; 1 adet kabukları soyulup doğranmış domates, 1 çay kaşığı tuz ekleyin. Domatesler suyunu çekene kadar pişirin.

Bariatrik Dönemler

İlgili Tarifler

Proteinli Dondurma

Omlet

Rafadan Yumurta

Poşe Yumurta

Blog

Neden Kalori Hesabı İşe Yaramaz? Doğru Zannedilen Yanlışlar

1. Alınan Kalori ile Verilen Kalori Birbirinden Bağımsızdır: YAN...

Cheesecake Videosu Müziği

https://www.youtube.com/watch?v=pHzbuzyerfM& Cheesecake videomuzda...

Parle’nin Executive Şefi Sadık Ilgaz’dan Kuruyemişli Deniz Mahsullü Salata

Sevdiğimiz, beğendiğimiz şeflerden sizler için sağlıklı tarifler alacağım...
|

Zencefilli Su Üzerine

Bu aralar internette “Japonlar gençlik iksirini buldu”...
Search