TR / EN

Türk Kahvesi Telveli Kurabiye

Malzemeler

  • 5 büyük boy hurma
  • 1 ½ su bardağı yulaf ezmesi (100g)
  • ⅓ su bardağı fındık (30g)
  • 1 yumurta
  • 1 yemek kaşığı tereyağı (10g)
  • 1 fincan Türk kahvesi, pişirilmiş

Tarif

  1. Hurmaları sıcak suda 10 dakika kadar bekletip yumuşatın.
  2. Hurmaları bekletirken yulaf ezmesini mutfak robotunda un haline gelene kadar çekin ve bir kaba alın
  3. Hurmaların çekirdeğini çıkartıp mutfak robotunda iyice ezin.
  4. Yulaf unu, hurma, fındık, yumurta, tereyağı ve Türk kahvesini birleştirip karıştırın. Güçlü bir aroma vermesi için kahvenin telvesini de ekleyin.
  5. Karışımdan minik parçalar alarak elinizde yuvarlayın ve pişirme kağıdı serilmiş bir tepsiye dizin. (Toplamda 15- 16 adet çıkarın.)
  6. Önceden ısıtılmış 200 derecede yaklaşık 20 dakika pişirin.

Bariatrik Dönemler

İlgili Tarifler

Protein Topları

Ispanaklı Nohutlu Mezgit

Fırında Hindi

Somon Köfte

Blog

Bariatrik Süreçte Mikrobiyom Uyum: Sağlıklı Sindirim İçin Yeni Denge

Bariatrik ameliyat, kilo yönetimi ve metabolik sağlık açısından güç...

Ne Yedim? Nasıl Hissettim? Bariatrik Mutfakta Farkındalık Rehberi

Duygu – Yemek Günlüğü Nasıl Hazırlanır? Bariatrik ameliyat sonrası hayat...

Beyin Yeniden Öğrenirken: Bariatrik Cerrahi Sonrası Psikolojik Arzular

Beden küçülürken zihin ne yapar? Bariatrik cerrahi, bedenle kurulan ilişkiy...

Bariatrik Cerrahide Beslenme: Aşamalı Rehber ve Kritik Öneriler

Bariatrik cerrahi (tüp mide, gastrik bypass gibi) sonrası beslenme, ameliyatı...
Search